早上起來上嘴唇腫且起水泡經常復發，可能是單純皰疹病毒感染、過敏反應、唇炎、上火、缺乏維生素等原因所致。 1.單純皰疹病毒感染：這是常見原因，病毒潛伏在神經節內，當免疫力下降時就容易發作。表現為簇集性水皰，伴有疼痛、瘙癢。治療可使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等。 2.過敏反應：接觸過敏原如化妝品、食物等，會引起嘴唇過敏，出現紅腫、水皰。需避免接觸過敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗過敏藥物。 3.唇炎：長期舔唇、咬唇等不良習慣或氣候干燥等可導致唇炎。表現為嘴唇腫脹、脫屑、起皰。可局部涂抹金霉素眼膏、曲安奈德乳膏等。 4.上火：飲食辛辣、作息不規律等易導致上火。應調整飲食和作息，多喝水，必要時服用牛黃解毒片等。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏，會影響皮膚黏膜健康。可多吃新鮮蔬菜水果，或補充復合維生素 B 片。 嘴唇腫起有水泡且經常復發，原因多樣。平時要注意保持良好的生活習慣和飲食規律，增強免疫力。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

你好，考慮可能是上火的問題引起的，可能跟自己體質有關系，以后自己注意休息好，可以口服牛黃解毒片進行治理，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物。 祝您健康！