胃病吃蔬菜好不好？
2018-08-07 14:23
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自己的飲食習慣不是很好，都不吃蔬菜的，久而久之，我的胃越來越不好，直到診斷出來胃病，我覺得要照顧好我的胃了，感覺是蔬菜吃少了，才導致我這樣，我就想知道一下，胃病吃蔬菜好不好？
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回答1
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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偏食挑食及不合理的飲食都會引起胃病的發生，所以平時一定要注意，不要暴飲暴食，饑一頓飽一頓，飲食上青菜水果及肉類食物搭配合理，所以說吃蔬菜對胃病也是有好處的，刺激性的食物不要吃，同時避免勞累、熬夜及情緒激動。
2018-08-07 16:23
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回答2
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慢性胃病是由于長期飲食習慣不好，比如暴飲暴餐，喜食生冷刺激性食物，吸煙飲酒，不吃早餐，不按時吃飯等這些原因長期造成，而不吃蔬菜會導致身體維生素和其他一些營養元素的不足，但是不是直接導致胃病的主要原因，需要正規檢查治療另外，患有胃病不影響吃蔬菜，蔬菜是人體必須的食物，患有胃病也是可以吃的，但是要注意避免生冷吃，需要正確烹炒，然后細嚼慢咽的吃這樣才會對身體對胃都有益處。
2019-12-15 12:54
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