吃火龍果可以治療便秘嗎？
2018-08-07 14:27
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我體質是偏熱性的，只要稍微不注意飲食就會上火，一上火就會有點便秘，特別是大姨媽期間。舍友叫我平時多吃點火龍果，說她以前也試過便秘，就是吃了火龍果才好的，就想問下吃火龍果真的可以治療便秘嗎？
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回答1
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吳禮浩 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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您好，便秘導致排毒不暢，容易出現小便發黃等上火癥狀，也可以導致腹脹消化不良等諸多不適癥狀，建議您可以適當補充膳食纖維和水分，起到通便的作用，火龍果中的種子和粗纖維都可以起到潤腸通便的作用是可以服用的，經常以順時針方向，用手掌慢慢按摩腹部，也能改善便秘。
2018-08-07 16:27
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