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慢性附件炎引起腰酸的飲食調理

2018-08-07 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：附件炎

問題：

慢性附件炎引起腰酸的飲食調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何泓副主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

婦科

慢性附件炎導致腰酸，可從飲食方面進行調理。包括增加營養攝入、多吃抗炎食物、避免刺激性食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.增加蛋白質：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于身體恢復。
2.攝入蔬果：富含維生素和礦物質，如橙子、菠菜等，增強免疫力。
3.食用抗炎食物：如藍莓、三文魚，減輕炎癥反應。
4.補充膳食纖維：促進腸道蠕動，如全麥面包、燕麥。
5.多喝水：促進代謝廢物排出。
6.避免辛辣食物：如辣椒、花椒，以免加重炎癥。
7.減少油膩食物：如油炸食品，防止消化不良。
合理的飲食有助于緩解慢性附件炎引起的腰酸癥狀，但飲食調理不能替代專業治療。患者應遵醫囑進行綜合治療。
2018-08-07 16:58

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