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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾云英 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)二區(qū)
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產(chǎn)后控制脫發(fā)，需注意心情、飲食、洗發(fā)、按摩等方面，包括保持心情舒暢、均衡飲食、正確洗發(fā)、適度按摩頭皮、保證充足睡眠。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-07 17:12
1.心情：保持心情愉悅，避免焦慮緊張，防止內(nèi)分泌失調(diào)影響頭發(fā)。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蘿卜、蘋(píng)果、白菜等，為頭發(fā)生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。
3.洗發(fā)：避免用堿性大的洗液，洗發(fā)頻率一周3-4次為宜。
4.按摩：經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，利于頭發(fā)恢復(fù)。
5.睡眠：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于維持頭發(fā)健康。
產(chǎn)后脫發(fā)多為生理現(xiàn)象，通過(guò)以上方法可有效控制，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過(guò)度的脫落。 查看全文»
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