外陰瘙癢飲食調理建議
2018-08-07 15:17
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我有外陰瘙癢很久了，用了各種各樣的方法就是不好，天氣熱的時候瘙癢還會加重，聽說吃一些能夠有效抑制瘙癢，請問外陰瘙癢吃什么好?
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐陽振波 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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外陰瘙癢可能由多種原因引起，如真菌感染、過敏反應、皮膚病等。在尋求醫學治療的同時，適當的飲食調整也能輔助緩解癥狀。請務必先就醫確診病因，再配合以下建議：
2018-08-07 17:17
1. 抗炎食物：增加含有抗炎成分的食物攝入，如深海魚、堅果、橄欖油，有助于減輕炎癥引起的瘙癢。
2. 高纖維食物：多吃富含纖維的水果和蔬菜，如香蕉、蘋果、菠菜，可幫助維持腸道健康，減少有害菌過度生長。
3. 酸奶：含有益生菌的酸奶能調節陰道微生態平衡，對真菌性陰道炎有一定幫助。
4. 清淡飲食：避免油膩、辛辣食物，這些可能刺激外陰，加劇瘙癢感。
5. 水分補充：保持充足的水分攝入，促進身體排毒，保持皮膚濕潤。
請注意，飲食調理僅作為輔助措施，關鍵在于找到病因并遵循醫生的專業治療方案。同時，保持個人衛生，穿透氣的棉質內褲，避免潮濕，有助于癥狀改善。如果瘙癢持續不減或加重，應及時復診。
若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
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