產(chǎn)后脫發(fā)的原因及應對措施是什么？
病情描述:我生完寶寶到現(xiàn)在有四個月的時間了，現(xiàn)在開始不停的掉頭發(fā)，也用過很多的防脫發(fā)的產(chǎn)品，但是效果卻不怎么好，快愁死了，為什么產(chǎn)后會脫發(fā)？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐陽振波 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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產(chǎn)后脫發(fā)是許多新媽媽經(jīng)歷的正常生理現(xiàn)象，主要與體內(nèi)激素變化、營養(yǎng)狀況、精神壓力等因素有關(guān)。
2018-08-07 17:18
1. 激素調(diào)整：產(chǎn)后女性體內(nèi)的雌激素水平急劇下降，這可能導致毛發(fā)生長周期改變，加速進入休止期，從而引發(fā)脫發(fā)。
2. 營養(yǎng)不足：孕期和哺乳期的營養(yǎng)需求增加，若飲食不均衡，可能導致維生素和礦物質(zhì)缺乏，影響頭發(fā)生長。
3. 壓力與疲勞：新生兒護理帶來的壓力和睡眠不足可加劇脫發(fā)，精神緊張也可能干擾正常的生理功能。
4. 遺傳因素：家族中有脫發(fā)史的女性，產(chǎn)后脫發(fā)的風險可能更高。
5. 其他因素：如產(chǎn)后恢復期間的荷爾蒙波動、某些藥物的副作用等也可能影響頭發(fā)生長。
產(chǎn)后脫發(fā)通常在6-12個月內(nèi)自然改善。建議保持均衡飲食，確保足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素攝入。保持良好的睡眠，適度運動，減輕壓力。如有必要，可咨詢醫(yī)生，他們可能會推薦使用特定的護發(fā)產(chǎn)品或提供營養(yǎng)補充建議。重要的是，不要自行調(diào)整藥物劑量，務必在專業(yè)指導下進行任何治療。
若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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