你好，患上白癜風后，應該要進行一些適當運動的，這樣能夠增強患者對于疾病的抵抗能力，而且能夠緩解患者心情，對于治療白癜風是能夠起到一定的推動作用。應該要注意飲食，對于刺激性的食物，是不應該食用的，否則很容易就會加重白癜風病情，而對于瓜果蔬菜，是應該多食用的，這樣可以增加營養，繼而是能夠對于治療白癜風起到輔助作用。

白癜風早期表現為白斑脫色程度較輕，與周圍正常皮膚的分界線模糊不清，大部分患者無自覺癥狀。這個時候是無法通過自診判斷白斑是否白癜風，需要到醫院專業檢測之后才能確定。其次，出現的白色點塊，經過一段時間后，皮膚顏色變白，形狀有錢幣狀、橢圓形、指甲狀、圓形或不夫則形，皮損可以融合成大片狀，白斑周圍可以出現著色加深的色素帶，同時白斑中央有島狀色素島。建議您盡早去醫院檢查治療。 　　白癜風是一種常見的皮膚病，治療白癜風的方法有很多，不同的類型，不同的致病因素，其治療藥物、方法是存在著差異的，治療白癜風建議患者要選擇正規的醫院進行檢查治療。

白癜風的治療，主要的是選對方法，選對醫院，白癜風它的特點就是比較容易發展、擴散，建議患者去正規的醫院進行詳細的檢查，查明病因，對癥治療。早發現，早治療，以免延誤了病情，錯過好的治療時間。 　　建議：治療白癜風的關鍵是，激活黑素母細胞，讓它釋放黑色素平時日常生活中注意多吃含銅，鋅，鐵等含有金屬元素較多的食物，以補充體內缺失的微量元素，激發酪氨酶的活性，提高黑色素的合成代謝。可多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。