皮膚上出現白斑之后，首先不要過度的慌張，身上有白斑并不一定就是白癜風，也可能是常見的白化病、花斑癬等皮膚疾病。因此皮膚出現異常的時候，我們要在第一時間到正規的皮膚病醫院進行診斷。避免耽誤了病情影響到皮膚健康。白癜風的發病原因很多，外界的不良環境因素，遺傳因素，患者自身的微循環不暢，還和自身過低的免疫力有關。白癜風患者除了要做好治療，還要重視提升自身的免疫力。

預防白癜風在生活上多加注意養成良好的生活習慣，及時消除生活中的煩心事，保持良好的心態，飲食上注意營養均衡，免疫力低下時注意通過飲食，鍛煉進行提高。得了白癜風后患者的身體狀況不如常人，在飲食上一定要當心，了解飲食常識，注意忌口，以免飲食不當，刺激皮膚，引起不適，影響治療。常見的辣椒，大蒜，姜，蔥等刺激性食物應避免，羊肉，牛肉，海鮮，魚等發物應注意避免。

白癜風是一種病因復雜且易擴散的頑固類皮膚疾病，如果不及時的治療，白斑擴散。不僅會增加了治愈難度，白斑覆蓋患者的多個部位對患者的外觀造成影響，在這個注重外貌的社會中，白癜風患者的正常生活和工作都將會受到影響，因此白癜風治療刻不容緩。白癜風的臨床表現為色素脫失白斑，嚴重影響形象，對患者的心理產生很大的影響，使其人際關系冷淡，社交困難，加之社會人群對白癜風科普知識匱乏，白癜風患者受到歧視，因此白癜風除了進行正規治療，日常護理工作顯得尤為重要。