便秘的人不能經常吃面的嗎？
2018-08-08 11:35
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我不大愛吃飯的，正餐一般都是吃粉面類的東西。本身我也有一點點便秘的，最近還越來越厲害了，拉屎前總是腹部會痛。今天在宿舍閑聊時，舍友說便秘的人不能吃那么多面，不容易消化，請問是真的嗎？
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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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您好，如果單單是經常的吃面食是不會導致便秘的，不過在吃面食的同時經常吃易上火的辛辣食物和高膽固醇、高脂肪食物，則是容易導致便秘的，經常會出現了腹脹、便秘、排便異常等癥狀。如果有類似便秘情況建議多喝水并多吃水果如香蕉，和綠色蔬菜，有助于緩解便秘。
2018-08-08 13:35
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