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葉劍濤 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
口腔科
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上火舌頭疼且有水泡，可能與飲食、作息、感染、缺乏維生素、情緒等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-08 13:39
1.飲食：食用辛辣、油膩食物易上火，應清淡飲食，多吃蔬菜水果。
2.作息：長期熬夜會導致內分泌失調，引發上火，要保證充足睡眠。
3.感染：細菌或病毒感染可能引發，需注意口腔衛生，可使用淡鹽水漱口。
4.缺乏維生素：維生素B族、維生素C缺乏易上火，可適當補充。
5.情緒：焦慮、緊張等不良情緒也可能導致，應調節心態，保持心情舒暢。
上火舌頭疼需要綜合調理，注意飲食、作息等，如果癥狀持續不緩解，應及時就醫。
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