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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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預防結石病，可從飲食調整、增加飲水量、適當運動、改善水質及合理用藥等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-08 13:39
1.飲食調整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。多吃富含維生素的蔬菜水果。
2.增加飲水量：保證每天充足的水分攝入，有助于稀釋尿液，減少晶體形成。
3.適當運動：如跳繩、跑步等，促進結石排出。
4.改善水質：選擇優質的飲用水，如凈化水。
5.合理用藥：在醫生指導下，可服用腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀緩釋片等藥物，有助于預防結石形成和促進小結石排出。但用藥務必遵醫囑。
預防結石病需要綜合多種方法，養成良好的生活習慣。同時，定期進行體檢，以便早期發現和處理結石問題。
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