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回答1
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陳旻湖 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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喝完牛奶就腹脹，可能是乳糖不耐受、消化不良、腸道菌群失調、牛奶過敏、胃腸道疾病等原因。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-08 13:40
1.乳糖不耐受：體內乳糖酶不足或缺乏，牛奶中的乳糖無法充分消化，產生氣體導致腹脹。
2.消化不良：胃腸功能弱，喝牛奶后加重消化負擔，引起腹脹。
3.腸道菌群失調：菌群失衡影響消化，喝牛奶后易出現腹脹。
4.牛奶過敏：對牛奶中的蛋白質過敏，引發胃腸道過敏反應，包括腹脹。
5.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身消化功能差，喝牛奶后可能腹脹。
如果經常喝完牛奶腹脹，建議就醫檢查，明確原因。平時可適量飲用或選擇無乳糖牛奶。
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