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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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黑咖啡減肥具有一定作用，包括促進代謝、抑制食欲、消水腫等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-08 13:47
1.促進代謝：黑咖啡能提高新陳代謝率，幫助身體消耗更多能量。
2.抑制食欲：可減少饑餓感，降低食物攝入量。
3.消水腫：加速體內水分排出，減輕水腫。
4.輔助運動：運動前飲用，提升運動表現。
5.燃燒脂肪：促進脂肪分解。
但要注意，黑咖啡減肥效果有限，不能單純依賴，還需結合健康飲食和適量運動。
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就醫問藥
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