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脾虛肥胖如何調(diào)理

2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛肥胖如何調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

周琳副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

脾虛肥胖多因脾的運化功能失常，水濕內(nèi)停所致。常見因素包括飲食不節(jié)、勞逸失度、情志失調(diào)、久病體虛及先天稟賦不足。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食調(diào)理：飲食規(guī)律，避免生冷油膩，多吃健脾祛濕食物，如山藥、芡實、薏米等。
2.運動鍛煉：適度運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，促進(jìn)新陳代謝。
3.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒損傷脾胃。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、健脾丸等中成藥。
5.中醫(yī)理療：艾灸足三里、脾俞等穴位，或進(jìn)行拔罐、刮痧等輔助調(diào)理。
脾虛肥胖調(diào)理需綜合多種方法，長期堅持。同時，如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2018-08-08 13:48

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

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