鵪鶉蛋膽固醇含量高嗎
2018-08-08 14:35
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我有時候會吃一些鵪鶉蛋，我妹妹也喜歡吃，有時候我吃的時候，她也吃，但是她膽固醇偏高，我怕她吃了會加重病情，請問鵪鶉蛋膽固醇含量高嗎？
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你說的情況，既然她膽固純偏高，最好就不要吃鵪鶉蛋的，鵪鶉蛋屬于蛋類的蛋黃內含有大量的膽固醇，就會導致體內的膽固醇升高，為了控制病情，就不應該吃鵪鶉蛋的，不僅僅是鵪鶉蛋，所有的蛋類食物都不應該吃的，另外，動物和魚類的內臟，都含有較高的膽固醇，平時都需要避免吃，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，平時多喝綠茶，有助于降低膽固醇。
2018-08-08 16:35
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