年輕人膽固醇高什么原因？
今天剛做的體檢，然后說我膽固醇高，我歲數(shù)也不大啊，而且我平時(shí)幾乎不吃雞蛋與肉食，就喜歡吃蔬菜啥的，年輕人膽固醇高什么原因？
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回答1
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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你說的情況做體檢膽固醇高，平時(shí)幾乎不吃雞蛋和肉食，這樣的話，從飲食上來講，并沒有導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇升高的因素，考慮可能是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較小，，膽固醇的轉(zhuǎn)化比較低所以會(huì)出現(xiàn)高膽固醇血癥的，建議每天多喝點(diǎn)綠茶，適量運(yùn)動(dòng)一下，有助于體內(nèi)的膽固醇，轉(zhuǎn)化成為別的物質(zhì)，從而降低膽固醇。
2018-08-08 16:38
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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