肉的膽固醇高不高？
2018-08-08 14:42
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我是屬于無肉不歡的那種人，一天不吃肉，我受不了。結果這幾天血壓升高還胸悶，醫生說我這是膽固醇高導致的。請問一下肉的膽固醇高不高？
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你說的情況和飲食有直接關系的，平時喜歡吃肉，尤其是肥肉，膽固醇含量非常高的，再就是動物內臟，比如豬下水，但有較高的膽固醇，還有蛋類食品，這些東西都不要再吃了，應該清淡飲食，多吃蔬菜水果類的食物，比如多吃些西紅柿，獼猴桃，黑木耳，胡蘿卜，大蒜，海帶之類的食物，多飲綠茶，有助于降低膽固醇，必要時在醫生指導下服用降低膽固醇的藥物。
2018-08-08 16:42
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