例假五天左右出現腰痛，可能是生理因素，如盆腔充血、子宮收縮；也可能與疾病相關，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、腰肌勞損、泌尿系統疾病等。 1. 盆腔充血：例假期間盆腔組織會充血，可能壓迫周圍神經導致腰痛。 2. 子宮收縮：子宮收縮幫助排出經血，收縮過程可能引起腰部牽涉痛。 3. 盆腔炎：盆腔發生炎癥，炎癥刺激可引發腰痛，常伴有下腹疼痛、白帶異常。 4. 子宮內膜異位癥：內膜組織在子宮外生長，經期時可刺激周圍組織，導致腰痛。 5. 腰肌勞損：平時腰部勞累或姿勢不當，例假時身體相對虛弱，癥狀可能加重。 6. 泌尿系統疾?。喝缒I結石、輸尿管結石等，也可能引起腰痛，多伴有尿頻、尿急等癥狀。 如果例假期間腰痛持續不緩解或伴有其他嚴重不適，建議及時到正規醫院婦科或泌尿外科就診，明確原因，采取相應的治療措施。

您好 考慮是腰肌勞損，婦科炎癥引起的腰疼等癥狀的，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛煉，可以熱敷腹部試試，必要時到醫院拍片檢查看看

你好,你說的原因可能有腰肌勞損的情況,如果是椎間盤突出的話一般會在腰的中間疼痛,也有可能與女性的盆腔炎癥有關系.意見建議：也可能是一種牽涉性的疼痛,如維系于腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛,建議你需要做檢查才能診斷。