坐小月子期間頭痛，尤其太陽穴兩邊明顯，可能與產后氣血虧虛、激素變化、睡眠不足、精神緊張、受風著涼等有關。 1.產后氣血虧虛：分娩后身體虛弱，氣血不足，腦部供血相對減少，易引發頭痛。可通過飲食調理，多吃一些補氣血的食物，如紅棗、桂圓、烏雞等。 2.激素變化：產后體內激素水平迅速改變，可能影響血管舒縮功能，導致頭痛。這種情況一般會隨著身體恢復逐漸改善。 3.睡眠不足：小月子期間照顧孩子或心理壓力大，睡眠質量差或時間不足，易引起頭痛。應保證充足睡眠，創造安靜舒適的睡眠環境。 4.精神緊張：心理負擔重，情緒不穩定，易導致神經功能紊亂，出現頭痛。要注意放松心情，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 5.受風著涼：月子里身體抵抗力弱，吹風后易受寒邪侵襲，引起頭痛。注意保暖，避免再次受風。 坐小月子期間頭痛需要重視，通過上述方法調理，如果頭痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好 考慮是血管神經性頭痛，腦供血不足引起的頭痛等，可以服用正天丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動，避免受風寒著涼，避免熬夜

這種情況可能是產后風引起的偏頭痛，與產后體質虛寒，受涼出現的后遺癥，建議注意頭部保暖，頭痛的時候可以按摩太陽穴，服用通天口服液，或芬必得等藥物進行治療。