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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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降肝火可以通過飲食來調理，常見的有苦瓜、綠豆、芹菜、草莓、梨等。 1.苦瓜：苦瓜味苦性寒，具有清熱瀉火、解毒消暑的作用，能幫助清除肝火。 2.綠豆：綠豆性涼，有清熱解毒、消暑利水的功效，對降肝火有一定幫助。 3.芹菜：芹菜富含膳食纖維，能平肝清熱、祛風利濕，有利于緩解肝火旺盛。 4.草莓：草莓性涼，味道酸甜，具有養肝護肝、清熱解暑的作用，可減輕肝火。 5.梨：梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的功效，也能起到一定的降肝火作用。 飲食調理降肝火需要長期堅持，同時要注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果肝火旺盛的癥狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-11 03:03
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就醫問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
