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四十八歲卵巢功能不好接近絕經如何應對

2024-11-10 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：絕經

問題：

已經四十八歲了，卵巢功能不好了，接近絕經期了，怎么辦

回答1
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

其他

預防醫學門診部

四十八歲卵巢功能不好接近絕經，可從生活方式、飲食調整、運動鍛煉、心理調節、藥物治療等方面著手應對。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于維持內分泌平衡。 2.飲食調整：多攝入富含維生素 E、蛋白質和植物雌激素的食物，如大豆、堅果、新鮮蔬果等。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進血液循環。 4.心理調節：保持樂觀心態，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒影響內分泌。 5.藥物治療：在醫生指導下，可使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結合雌激素片等補充雌激素。但藥物使用需嚴格遵醫囑，不可自行用藥。總之，面對卵巢功能衰退接近絕經的情況，不必過于緊張，通過綜合調理可以減輕癥狀，提高生活質量。建議定期到正規醫院進行婦科檢查，以便及時發現和處理相關問題。
2024-11-10 17:47

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回答2
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史藝紅主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

婦科

你好，你的這種情況應該屬于卵巢功能早衰，有時也跟下丘腦或垂體的功能有關。意見建議：絕經以后由于體內激素水平的下降，會出現一系列的植物神經功能紊亂的癥狀，一般可采用促排卵藥物常用的西藥為克羅米芬也可運用絨毛膜促性腺激素等如果配用中藥效果較為理想。
2024-11-10 20:54

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