梨型身材運動時上下半身出汗不均咋回事
2024-11-10 16:36
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我是典型的梨型身材 155 94 最近在運動減肥，運動半小時到一小時左右，上半身出汗特厲害，下半身輕微有點，或者沒有！
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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梨型身材運動時上半身出汗厲害，下半身出汗少或不出汗，可能與汗腺分布、血液循環、運動方式、激素水平、局部脂肪堆積等有關。 1.汗腺分布：人體汗腺分布不均勻，上半身汗腺數量可能相對較多，導致出汗較多。 2.血液循環：運動時上半身血液循環更活躍，促進汗液分泌。 3.運動方式：某些運動動作對上半身肌肉刺激較大，引起出汗增加。 4.激素水平：激素失衡可能影響汗腺功能，導致出汗差異。 5.局部脂肪堆積：下半身脂肪較多，影響散熱和出汗。 6.疾病因素：如神經系統疾病、內分泌疾病等，也可能影響出汗情況，但較為少見。 如果這種出汗不均的情況持續存在或伴有其他不適，建議咨詢醫生進行進一步檢查，以排除潛在疾病。同時，保持適量運動，注意補充水分和電解質。
2024-11-10 21:36
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