跟腱疼無紅腫但走久腫脹，可能是運動損傷、跟腱炎、慢性勞損、痛風、骨刺等原因引起。 1.運動損傷：劇烈運動或不當運動方式可能導致跟腱拉傷，引起疼痛和腫脹。應注意休息，避免進一步損傷。 2.跟腱炎：長期反復的微小損傷累積，引發跟腱無菌性炎癥。治療上可采用熱敷、物理治療等。 3.慢性勞損：長期站立、行走或重體力勞動，使跟腱持續受力，造成勞損。需減少活動，佩戴護具。 4.痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在跟腱處，導致疼痛腫脹。要控制飲食，降低尿酸水平。 5.骨刺：跟腱附著處的骨頭增生形成骨刺，刺激跟腱產生癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 跟腱疼無紅腫但走久腫脹的原因多樣，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。

跟腱有疼痛感，考慮為關節炎、受涼引起的，可以拍片檢查一下，現在可以口服止疼藥物的，要注意休息，不可以負重。

你好，考慮為跟腱炎的病變發生，多因劇烈活動，勞累過度，腳跟部受力過重等因素，造成了腳跟部的韌帶肌腱過度牽拉，組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎癥發生，從而引發了疼痛的癥狀發生。意見建議：建議靜養，休息，避免勞累，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并進行肌電圖等檢查，明確診斷后，給以雙氯芬酸鈉，伸筋丹，三七片，壯骨關節丸等藥物治療。