足跟按壓骨頭疼、久站疼且腫，可能是由足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨膜炎、痛風等引起。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復牽拉骨膜，造成骨質增生。主要表現為足跟疼痛，行走時加重。治療上可采用熱敷、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長期站立、行走或運動過度，導致足底筋膜損傷，引發炎癥。癥狀為足跟疼痛，晨起時明顯。治療包括休息、拉伸、物理治療，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥。疼痛在活動后加重。治療有休息、冰敷、佩戴支具，藥物可用依托考昔、吲哚美辛等。 4.跟骨骨膜炎：多因創傷、感染等導致。除疼痛外，還可能有局部紅腫。治療需抗感染，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等，同時配合休息和理療。 5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在足跟處，引起疼痛和腫脹。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物可選用秋水仙堿、別嘌醇等。 足跟疼痛的原因多樣，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累。