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膝蓋關節痛上下樓疼且骨質疏松小腿困怎么辦

2024-11-10 16:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

膝蓋關節痛，上下樓梯疼，骨質疏松，小腿困

回答1
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晉波主治醫師

忻州男科醫院

其他

綜合二科

膝蓋關節痛、上下樓疼、骨質疏松、小腿困可能由多種原因引起，如關節磨損、鈣質流失、肌肉力量不足、炎癥反應、代謝紊亂等。 1.關節磨損：長期過度使用膝蓋關節，導致軟骨磨損，引發疼痛。可通過減少劇烈運動、佩戴護膝等方式緩解。 2.鈣質流失：飲食中鈣攝入不足或吸收不良，造成骨質疏松。建議多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。 3.肌肉力量不足：缺乏鍛煉，腿部肌肉力量弱，難以支撐關節。適當進行腿部肌肉鍛煉，如直腿抬高。 4.炎癥反應：關節內存在炎癥，刺激神經引起疼痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.代謝紊亂：體內代謝失衡，影響骨骼和肌肉健康。需調整生活方式，規律作息，避免熬夜。總之，出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意日常保養，避免加重病情。
2024-11-10 18:22

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好：膝蓋關節痛，上下樓梯疼，考慮可能是因為關節炎導致的，其次考慮可能有骨質增生的情況，需要你進一步檢查。建議你到正規醫院骨外科詳細檢查一下你的具體情況情況，必要時做膝關節的CT檢查，根據結果在主治醫師的指導下來進行合理的治療。祝你健康！
2024-11-11 00:35

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什么是骨質疏松? 　　骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發病率遠較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發病率也稍高。查看全文»

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