胃疼且在碰冰辣及饑餓時發作，可能是飲食刺激、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃黏膜損傷等原因導致。可通過調整飲食、中醫調理、物理治療、心理調節、適當運動等來改善。 1.調整飲食：避免生冷、辛辣、油膩食物，規律進餐，少量多餐，以易消化食物為主，如小米粥、面條等。 2.中醫調理：如艾灸中脘穴、足三里穴等，還可服用中藥方劑，如香砂養胃丸、保和丸等，但需在中醫師指導下用藥。 3.物理治療：用熱水袋熱敷胃部，緩解疼痛。 4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重胃部不適。 5.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質，促進胃腸蠕動。 胃疼需要綜合調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。同時，日常生活中要養成良好的飲食習慣和生活方式。

你好，一般是考慮有胃炎的疾病引起。或胃痙攣的。一般以保養為主的。可以選擇中藥以及選擇針灸的治療改善。一般不要吃辣的和寒涼的飲食，以免胃部刺激誘發癥狀的發作。

你好：如果吃冰及辣馬上胃疼，考慮胃炎胃動力減弱引起的，可以服用胃康靈膠囊和嗎叮啉片或者三九胃泰膠囊看看。另外應注意日常飲食與保健，并注重運動和休息，調整精神狀態。生平時在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃。祝早日康復！