月經量少可能由多種原因導致，如內分泌失調、宮腔操作損傷、營養不良、精神壓力大、卵巢功能減退等。對于因宮腔內膜未恢復好導致的月經量少，醫生開具了益坤寧顆粒和血府逐瘀片。這兩種藥的服用方法需根據個體情況和醫生建議來確定。 1. 益坤寧顆粒：具有補氣養血、調經止痛的作用。一般用開水沖服，具體服用劑量和頻次應遵循醫囑。 2. 血府逐瘀片：有活血化瘀、行氣止痛之效。通常口服，服用時要嚴格按照醫生指導。 3. 注意事項：在服用這兩種藥物期間，要避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，以免影響藥效。 4. 觀察癥狀：用藥后要密切觀察月經量的變化，如果癥狀沒有改善或出現其他不適，應及時復診。 5. 遵醫囑用藥：藥物的使用劑量和療程因人而異，務必嚴格按照醫生的建議服用，不要自行增減藥量或停藥。 總之，對于月經量少的治療，藥物只是一方面，還需要保持良好的生活習慣和心態。如果對用藥有任何疑問，應及時與醫生溝通。

你好，建議分開20分鐘服用，考慮為內分泌失調引起的，可以服用上述藥物，在藥物調理的同時，要注意休息，忌刺激性、生冷的食物的懾入的。

益坤寧顆粒和血府逐瘀片，屬于中成藥，具體用量按照醫囑進行用藥。兩種藥物需要分開間隔20分鐘服用。用藥治療期間注意休息，飲食清淡，忌生冷油膩。