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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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西梅干具有促進消化、補充營養、潤腸通便、抗氧化、輔助降壓等作用。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-22 15:37
1.促進消化：富含纖維素，能增加腸道蠕動，促進食物消化。
2.補充營養：含有維生素、礦物質等多種營養成分。
3.潤腸通便：其膳食纖維有助于改善便秘情況。
4.抗氧化：含有的抗氧化物質能對抗自由基。
5.輔助降壓：鉀元素含量較高，對穩定血壓有一定幫助。
適量食用西梅干對身體有益，但不宜過量，以免引起不適。
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