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子宮寒吃哪些食物有助于改善

2018-08-15 18:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：梅毒

問題：

子宮寒吃哪些食物有助于改善

回答1
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成芳平副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

子宮寒可通過飲食調理，如溫熱食物、補氣血食物、驅寒食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.溫熱食物：如羊肉、核桃，能提供熱量，溫暖身體。
2.補氣血食物：像紅棗、桂圓，補充氣血，改善宮寒。
3.驅寒食物：生姜、花椒，有較好的驅寒作用。
4.高鈣食物：牛奶、豆制品，增強體質，緩解宮寒癥狀。
5.富含維生素E的食物：如黑芝麻、杏仁，促進血液循環。
飲食調理需長期堅持，同時要注意保暖，避免貪涼。
2018-08-28 22:08

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