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怎么才能預(yù)防乳腺癌？

2018-08-15 18:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎么才能預(yù)防乳腺癌？

回答1
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姚學(xué)華副主任醫(yī)師

勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院

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(1)少食高脂肪、高膽固醇的食物。許多報(bào)道證明 , 乳腺癌的發(fā)生與高脂肪食物及肥胖有密切的關(guān)系。
(2) 增加蛋白質(zhì)的攝人量
。 (3)補(bǔ)充維生素。維生素是最重要的抗癌物質(zhì)之一。多食新鮮蔬菜及水果 .增加食物中的粗纖維。粗纖維可以加快食物通過(guò)腸道的時(shí)間 , 減少致癌物在腸道的逗留時(shí)間 , 預(yù)防便秘和癌癥的發(fā)生。含粗纖維的食物主要是粗糧及水果蔬菜
。(4)適量補(bǔ)充微量元素。
微量元素在預(yù)防和治療癌癥中起著重要的作用 , 含量的高低與癌癥的發(fā)病率有直接的關(guān)系。它們主要存在于肉類、豆類、海產(chǎn)品、牛奶等食物中。
2018-08-15 23:17

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什么是乳腺癌? 　　乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤，發(fā)病率在我國(guó)僅次于宮頸癌，人群發(fā)病率為23/10萬(wàn);占全身各種惡性腫瘤的7%～10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計(jì)，乳癌發(fā)病已超過(guò)子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復(fù)發(fā)率高于40%，手術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高危險(xiǎn)期。查看全文»

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