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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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人流術后受涼引起宮寒，應注意保暖，改善血液循環，促進身體恢復。常見處理措施包括局部熱敷、飲食調理、適當運動、中藥調理及必要時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-16 09:31
1.局部熱敷：使用溫熱的熱水袋或溫毛巾敷于下腹部，有助于緩解宮寒引起的不適。
2.飲食調理：增加溫熱食物攝入，如姜湯、紅棗、桂圓等，避免生冷食物，以驅寒暖宮。
3.適當運動：進行輕度運動，如散步，促進血液循環，加速身體恢復。
4.中藥調理：在醫生指導下，使用具有溫經散寒功效的中藥，如當歸、川芎、艾葉等。
5.必要時就醫：若癥狀嚴重或持續不見好轉，應及時就醫，接受專業婦科檢查和治療。
人流術后受涼宮寒的處理，重點在于保暖和促進血液循環，通過上述措施可有效緩解癥狀。但務必注意，任何自我調理均應在醫生指導下進行，避免不當操作導致健康風險。
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