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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶腸胃不好時的飲食需要特別注意，包括食物選擇、烹飪方式、飲食規律、保暖措施、避免不良食物等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-26 11:56
1.食物選擇：宜選擇易消化、溫和的食物，如小米粥、山藥粥等。小米粥性溫，健脾和胃；山藥健脾益胃。避免食用生冷、油膩、辛辣食物。
2.烹飪方式：食物應煮爛煮透，便于消化吸收。
3.飲食規律：定時定量進食，避免暴飲暴食，減輕腸胃負擔。
4.保暖措施：注意腹部保暖，防止腹部受寒導致腸胃功能紊亂。
5.避免不良食物：少吃油炸食品、碳酸飲料、高糖零食等，這些食物可能加重腸胃不適。
6.適當補充益生菌：有助于調節腸道菌群，改善腸胃功能。
寶寶腸胃不好時，家長要精心護理飲食，若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。
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