非萎縮性胃炎的發生，通常與幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、藥物刺激、精神心理因素、自身免疫因素等有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。幽門螺桿菌可破壞胃黏膜屏障，引發炎癥。確診感染后，常用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等進行治療。
2.不良飲食習慣：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律、暴飲暴食等，都可能損傷胃黏膜。需要調整飲食，規律進食，清淡為主。
3.藥物刺激：長期服用非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬等，可能刺激胃黏膜。應在醫生指導下調整用藥。
4.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響胃部神經功能和胃酸分泌。要注意調節情緒，保持良好心態。
5.自身免疫因素：自身免疫系統錯誤攻擊胃黏膜，導致炎癥。治療需根據具體情況，使用免疫調節劑等。
總之，非萎縮性胃炎一般病情較輕，但也需重視。患者應養成良好的生活和飲食習慣，遵醫囑治療，定期復查。如癥狀加重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。