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回答1
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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豆汁和蜂蜜能否一起喝,涉及成分、營養、功效、消化影響、飲食習慣等。 1.成分:豆汁富含植物蛋白等,蜂蜜含多種糖類等成分。 2.營養:兩者營養不同,但混合可能影響營養吸收。 3.功效:豆汁有一定營養,蜂蜜有潤腸通便等作用。 4.消化影響:一起喝可能增加消化負擔。 5.飲食習慣:一般無此搭配習慣。 綜上,通常不建議將豆汁和蜂蜜一起飲用。
2024-09-27 07:52
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