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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何文兵 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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導(dǎo)致兒童做噩夢的原因很多，如過于興奮的神經(jīng)類型、白天受到了驚嚇、負(fù)面情緒影響，不好的睡眠習(xí)慣等。建議家長平時要注意孩子的情緒狀態(tài)，避免有太大的情緒波動。睡前不要讓孩子玩得太興奮，也不要有負(fù)面情緒出現(xiàn)。晚上入睡前，可以通過喝熱牛奶、洗熱水澡來改善睡眠質(zhì)量。盡量不要讓孩子趴著睡，也不要壓迫心臟。
2018-08-26 20:13
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