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感冒期間可否食用黑米大米粥？

2024-09-26 15:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

哪些穴位有助于緩解便秘？

回答1
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楊宏志主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

感冒期間可以吃黑米大米粥。此外，飲食、治療、護(hù)理等方面也需注意，包括避免刺激性食物、多吃蔬果、合理用藥、多喝水等。 1. 飲食：感冒時(shí)應(yīng)避免蔥姜蒜等刺激性食物，飲食不宜過甜或過咸。 2. 蔬果：多吃富含維生素的水果蔬菜，如橙子、蘋果、青菜等。 3. 用藥：癥狀較輕可先觀察，嚴(yán)重時(shí)可服用感冒靈顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4. 護(hù)理：多喝水，保證充足睡眠，注意室內(nèi)通風(fēng)。 5. 自愈：一般感冒一周左右可自愈，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。總之，感冒期間要注意飲食和護(hù)理，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。
2024-09-27 11:46

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