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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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杜榮國(guó) 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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食用黑米后,大便顏色加深屬正常現(xiàn)象,源于黑米色素。無(wú)不適癥狀,無(wú)需特殊處理。食物顏色深,大便常呈黑或咖啡色,不影響健康。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-25 07:44
1.黑米含豐富花青素,食用后可使大便顏色變深,此為正常生理反應(yīng)。
2.花青素在腸道中不易完全分解,隨糞便排出,造成大便顏色變化。
3.若無(wú)腹痛、腹瀉等癥狀,單純大便顏色變化無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。
4.長(zhǎng)期食用富含色素的食物,大便顏色可能持續(xù)較深,停食后逐漸恢復(fù)正常。
5.如伴有消化不良、便秘等情況,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維攝入。
食用黑米致大便顏色加深為正常現(xiàn)象,無(wú)須特殊處理。若出現(xiàn)其他消化道癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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