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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡志奇 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
整形美容外科
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黑豆、黑米、黑芝麻不能豐胸。豐胸可通過飲食、運動、按摩等方法。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-16 11:04
1.飲食方面，青木瓜有一定豐胸效果，如青木瓜燉排骨。
2.多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等。
3.適當按摩胸部，促進血液循環，有助于胸部發育。
4.堅持進行胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，可鍛煉胸部肌肉。
5.保持良好的作息和心態，避免內分泌失調影響胸部發育。
總之，豐胸需要綜合多種方法，且效果因人而異，不可盲目依賴單一方式。
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