日韩在线视频免费播放,亚洲成人免费观看,国产三级小视频

2018-08-15 20:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

熱感冒喝白粥可以嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉艷秀主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

熱感冒期間，選擇清淡易消化的食物有助于減輕腸胃負擔，避免引發腹脹、便秘等癥狀，白粥正符合這一需求。同時，感冒時身體代謝加速，需補充水分、維生素及電解質，以維持正常生理機能，白粥搭配蔬菜水果，可有效補充所需營養。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.白粥易于消化吸收，適合感冒時脆弱的胃腸道，不會加重消化系統的負擔。
2.感冒期間，身體對水分的需求增加，白粥含有較高水分，有助于補充流失的水分。
3.白粥可作為基礎食物，搭配富含維生素和礦物質的蔬菜水果，共同構建均衡飲食，滿足身體在感冒期間對營養的需求。
4.白粥的溫和特性有助于維持電解質平衡，避免因發熱導致的電解質紊亂。
5.溫熱的白粥還能緩解咽喉不適，對伴有咽喉痛的熱感冒患者尤其有益。
綜上所述，熱感冒時適量食用白粥，不僅能夠提供必要的營養支持，還有助于緩解癥狀，是適宜的選擇。不過，記得搭配其他食物以保證營養全面，同時保持充足的水分攝入。
2018-08-27 21:02

咨詢相關醫生