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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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江廣理 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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人累了易打呼嚕，與肌肉放松、氣道狹窄、睡姿不當、肥胖、鼻腔疾病等有關。 1. 肌肉放松：身體疲勞使肌肉更松弛，易阻塞氣道。 2. 氣道狹窄：勞累可能導致氣道周圍組織腫脹，使氣道變窄。 3. 睡姿不當：比如仰臥時舌根后墜，會影響呼吸。 4. 肥胖：脂肪堆積壓迫呼吸道，增加打呼嚕概率。 5. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻息肉等，影響呼吸通暢。 總之，要保持良好生活習慣，避免過度勞累。若打呼嚕嚴重，應及時就醫。
2024-09-27 03:54
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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