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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者飲食需謹慎，血糖控制至關重要。包括食物選擇、營養均衡、升糖指數、烹飪方式、飲食規律等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2018-08-23 15:42
1.食物選擇：芝麻、黑豆、黑米富含營養，但要控制量。
2.營養均衡：保證蛋白質、脂肪、碳水化合物等攝入合理。
3.升糖指數：這些食物升糖指數相對較低，但過量仍影響血糖。
4.烹飪方式：盡量簡單，避免添加過多糖分和油脂。
5.飲食規律：定時定量，避免暴飲暴食。
糖尿病患者可適量食用芝麻黑豆黑米，注意整體飲食的合理搭配和控制。
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