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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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你好，根據你的描述，天山雪蓮可以調節月經，燉熟了可以在月經期吃。可以吃，但要適量，不能吃太多。對于宮寒，腰酸，出汗，月經量多等。雪蓮花效果很好。建議月經期注意休息。不要太擔心，月經期要注意保暖。其次不要吃辛辣的食物，否則月經期月經期很容易長痘痘的，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了。經期應該以溫暖身體的食物如羊肉、栗子、紅糖等食物為主，還可以吃一些舒緩疼痛的食物，如菠菜、芹菜。希望對你有幫助。
2018-08-15 20:56
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