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關節炎患者進行運動是否有益

2018-08-15 20:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 銀屑病關節炎

問題：

關節炎患者進行運動是否有益

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

關節炎患者是否適合運動，取決于病情階段、關節狀況、運動類型、運動強度和個人身體條件等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.病情階段：關節炎活動期應臥床休息，減輕疼痛。癥狀緩解后，可逐漸進行適量運動。
2.關節狀況：若關節損傷嚴重，運動需謹慎，選擇對關節壓力小的運動，如游泳。
3.運動類型：主動或被動的四肢伸展、屈伸運動較好，避免劇烈對抗性運動。
4.運動強度：要循序漸進，開始時輕度運動，逐漸增加強度。
5.個人身體條件：身體較好者可適當增加運動，體質較弱則需控制運動。
總之，關節炎患者在病情允許的情況下，合理選擇運動方式和強度，有助于增強關節功能和身體抵抗力，但運動過程中如有不適，應立即停止并就醫。
2018-08-22 15:19

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什么是銀屑病關節炎? 　　銀屑病關節炎(psoriatic arthritis，PsA)是一種與銀屑病相關的炎性關節炎，有銀屑病皮疹并導致關節和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙，部分患者可有骶髂關節炎和(或)脊柱炎，病程遷延，易復發，晚期可有關節強直，導致殘疾。該病可發生于任何年齡，高峰年齡為30～50歲，無性別差異，但脊柱受累以男性較多。我國銀屑病的發病率為1. 23%，銀屑病關節炎僅占銀屑病的0. 69%。查看全文»

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