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成人正常血壓的標準范圍是多少？

2018-08-15 20:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

成人正常血壓的標準范圍是多少？

回答1
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周京敏主任醫師

復旦大學附屬中山醫院

三級甲等

心內科

成人正常血壓包括收縮壓和舒張壓，受年齡、生活方式等影響。影響血壓的因素有飲食、運動、精神狀態、遺傳、疾病等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：高鹽高脂飲食易導致血壓升高，低鹽低脂飲食有助于維持正常血壓。
2.運動：缺乏運動可能使血壓上升，適量運動能促進血液循環，穩定血壓。
3.精神狀態：長期緊張、焦慮易使血壓波動，保持平和心態利于血壓穩定。
4.遺傳：家族中有高血壓患者，自身患病風險可能增加。
5.疾病：某些疾病如腎病、內分泌疾病可能引起繼發性高血壓。
了解影響血壓的因素，有助于預防和控制高血壓。定期測量血壓，如有異常及時就醫。
2018-08-19 19:54

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