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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何詠聰 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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50歲人群的正常血壓范圍,受多種因素影響,包括生活方式、遺傳、基礎(chǔ)疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2018-08-28 16:40
1.正常血壓值:收縮壓在90-139mmHg之間,舒張壓在60-89mmHg之間。
2.影響因素:年齡增長(zhǎng)、肥胖、高鹽飲食、精神壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)等可使血壓升高。
3.血壓測(cè)量:建議使用經(jīng)過校準(zhǔn)的電子血壓計(jì)或水銀血壓計(jì),測(cè)量前需休息5-10分鐘。
4.異常情況:血壓持續(xù)高于正常范圍,可能是高血壓,需就醫(yī)進(jìn)一步檢查。
5.預(yù)防建議:低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心情舒暢有助于維持正常血壓。
總之,50歲人群應(yīng)關(guān)注血壓,定期測(cè)量,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
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