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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何詠聰 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
心血管內科
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50歲人群的正常血壓范圍，受多種因素影響，包括生活方式、遺傳、基礎疾病等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-28 16:40
1.正常血壓值：收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間。
2.影響因素：年齡增長、肥胖、高鹽飲食、精神壓力、缺乏運動等可使血壓升高。
3.血壓測量：建議使用經過校準的電子血壓計或水銀血壓計，測量前需休息5-10分鐘。
4.異常情況：血壓持續高于正常范圍，可能是高血壓，需就醫進一步檢查。
5.預防建議：低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心情舒暢有助于維持正常血壓。
總之，50歲人群應關注血壓，定期測量，如有異常及時就醫。
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