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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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吃了龍眼后能喝蜂蜜,兩者不沖突。這涉及營養成分、功效作用、食用注意等。 1. 營養成分:龍眼富含蛋白質、脂質等,蜂蜜含多種維生素和礦物質。 2. 功效作用:龍眼益智補腦,蜂蜜潤腸通便。 3. 食用適量:兩者都不宜過量食用,以防腸胃不適。 4. 適用人群:一般人群均可,但糖尿病患者需謹慎。 5. 搭配均衡:應保持膳食多樣化,不偏食。 總之,吃了龍眼后喝蜂蜜通常無害,但要注意適量和個體差異。
2024-09-26 20:53
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