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回答1
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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吃龍眼時可以喝蜂蜜，二者無沖突。龍眼性溫營養高，蜂蜜有多種功效，需注意食用禁忌。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-22 18:04
1.龍眼：性溫，富含礦物質、維生素，有滋補養顏、保護視力作用，但易上火者慎食。
2.蜂蜜：能潤腸通便、排毒養顏，血糖高者不宜多吃。
3.搭配：兩者搭配無不良反應，但都應適量食用。
4.食用量：龍眼一次不宜吃太多，蜂蜜每天1-2勺為宜。
5.適用人群：一般人群均可，但糖尿病患者需謹慎選擇。
總之，龍眼和蜂蜜可同食，但要根據自身情況合理食用。
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