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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮沖 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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您好。吃豬油不會軟化血管的,豬油內含飽和脂肪酸偏高,長期吃豬油,并且吃得油膩,還會引起血管硬化。假如您有血管硬化現象,建議您盡量少吃豬油,至少是7份植物油加3份豬油,或者吃植物油。并且飲食一定要清淡,多吃些新鮮的蔬菜水果,堅持鍛煉,多進行有氧運動。
2018-08-22 16:58
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