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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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赤小豆煲紅糖水在食療中可行，對身體有一定益處，如補氣血等。但食用也有注意事項，如體質、食用量等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-18 08:27
1.營養功效：能補充營養，改善氣血虛。
2.適宜人群：適合氣血不足、體質虛弱者。
3.食用禁忌：糖尿病患者應慎食，以免血糖升高。
4.搭配建議：可搭配紅棗、枸杞，增強滋補效果。
5.食用量控制：不宜過量，以免引起胃腸不適。
合理食用赤小豆煲紅糖水有助于健康，但要根據自身情況調整。
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